sponsored links

Na ez sem kifejezetten diétĂĄs étel, de annyira nem is vészes. SzalonnĂĄt direkt olyat vĂĄlasztottam, amin alig volt zsĂ­r, és tejszĂ­nbĂľl is 10%-os zsirtartalmĂşt hasznĂĄltam. Így azért mégis barĂĄtsĂĄgosabban hangzik. De a fĂźstĂślt Ă­zeket annyira szeretem, hogy képtelen vagyok lemondani rĂłla. Amikor kapok szép fĂźstĂślt sonkĂĄt, azzal szoktam helyettesĂ­teni a szalonnĂĄt, de ez most nem Ă­gy tĂśrtént...

HozzĂĄvalĂłk a raguhoz:
6 db csirkefelsĂľcomb filé
1 nagyobb csomag Ăşjhagyma
kb. 10 dkg kockĂĄzott bacon...