Évkezdés az egészségesség jegyében
sponsored links
A mai reggelt életem elsõ zöld turmixával kezdtem.
Amit beletettem:
- 1 marék spenót
- 1 marék reszelt sárgarépa
- 1 marék lucerna és rukkola csíra mix
- 1 zöld alma (kis kockákra vágva)
- víz
Ezeket egy edényben összeturmixoltam és a cuki kis üvegeimbe öntöttem. 3 jó nagy adag lett belõle.
Amit beletettem:
- 1 marék spenót
- 1 marék reszelt sárgarépa
- 1 marék lucerna és rukkola csíra mix
- 1 zöld alma (kis kockákra vágva)
- víz
Ezeket egy edényben összeturmixoltam és a cuki kis üvegeimbe öntöttem. 3 jó nagy adag lett belõle.