Amikor mĂĄr eleged van a hĂşsfélékbĂľl, de zĂśldséget és gyĂźmĂślcsĂśt sem akarsz ropogtatni, fĂľleg pedig se fĂľzeléket, se levest, se csokit nem akarsz enni, akkor jĂśhet ez az Édes almĂĄs egytĂĄlétel.

A kép a Google images-rĂľl valĂł

HozzĂĄvalĂłk:

• 6-8 kisebb alma vagy 4-5 nagyobb méretĂť
• 6 tojĂĄs
• 25 dkg ĂľrĂślt mandula (Aldis) vagy egyéb - pl. diĂł, mogyorĂł, kĂłkusz, szezĂĄmpehely (a készleted és a fantĂĄziĂĄd szerint)
• 1 késhegynyi szĂłdabikarbĂłna
• Csipetnyi sĂł, kiskanĂĄlnyi citrom (elhagyhatĂł)
• Ghee
• Mindenféle egész mag - nĂĄlam kesudiĂł, paradiĂł, mandula volt itthon (elhagyhatĂł)
• VanĂ­liaaroma vagy mĂĄs aroma (elhagyhatĂł)
• Stevia és nyĂ­rfacukor Ă­zlés szerint

ElkészĂ­tés:

• Az almĂĄkat pucold meg, és vĂĄgd aprĂł vékony szeletekre
• 6 tojĂĄs fehérjét pici sĂłval és ...
  

Folytatás a blogon ... paleolihlet.freeblog.hu/archives/2011...