sponsored links

SzoptatĂłs anyukĂĄk barĂĄtja a leves. :) Egyrészt a folyadékpĂłtlĂĄs miatt, mĂĄsrészt pedig a zĂśldségekben talĂĄlhatĂł Ăśsszetett szénhidrĂĄtok tejelvĂĄlasztĂĄst serkentĂľ hatĂĄsĂşak. ArrĂłl mĂĄr nem is szĂłlva, hogy pl nekem a szoptatĂĄs néha falĂĄsi rohamokat okoz. Ez a megfigyeléseim alapjĂĄn elsĂľsorban szénhidrĂĄtéhség, mert édességet, ill tésztaféléket tudnék hirtelen nagy mennyiségben megenni. Ezt sajnos kivédeni nem lehet( vagy leesik a vércukrod egy szopi végére, vagy nem ), Ă­gy is Ăşgy is éhes leszel, de levesekkel, plĂĄne tartalmas levessel legalĂĄbb tettél valamit a babĂĄdért is, és nem utolsĂłsorban kevesebb kilĂł szalad Ă­gy fel. :)

Az elkészĂ­tése ennek a levesnek sok szĂłt nem érdemel, fagyasztott zĂśldségkeverékbĂľl szoktam készĂ­teni. Két-hĂĄrom burgonyĂĄt felkockĂĄzok, annyi vĂ­zben felteszem fĂľni amennyi levest szeretnék, mikor a vĂ­z forr beleĂśntĂśm a ...