Navigci
Fõoldal
Kategóriák
2014 Összes
2013 Összes
2012 Összes
2011 Összes
2010 Összes
Linkcsere Új blog ajánlásaLinkcsere
RSS
Zöldséges batyu
sponsored links
Január elején én is fogyókúrába kezdtem...:-) Hát ja, mióta a gyerekek mindketten ovisok, én pedig dolgozni kezdtem, sokszor csak a szendvics, kenyér, félkész kaja verziója maradt.. És ennek persze meglett az eredménye... A Kismama Magazin és a babaszoba.hu közösen indított egy 5 hetes virtuálisan követhetõ fogyókúrát, amiben többféle menü között lehetett választani, kifejezetten a családnak is fõzõ, kevés idõvel rendelkezõ kisgyerekes anyukáknak, mindig megjelölve, hogy a baba mit ehet meg belõle! (a menüket már levették a netrõl, majd nyáron lesz legközelebb megint!). Három féle menübõl lehetett választani: szoptatós, magyaros éééés vegetáriánus! Én természetesen utóbbit választottam, és bár alapból tej- és tojástartalmú vega étrend volt, igyekeztem a legtöbb helyen a vegán helyettesítéseket alkalmazni. Nagyon változatos, sok finom ötletben bõvelkedõ menü. Hozzászoktam a kevesebb szénhidráthoz, ismét a sok nyers zöldséghez, gyümölcshöz, újból a minimális édesítéshez. Az 5 hét elteltével újrakezdtem a diétát (-4 kg eddig, de van még 3 kg, amit le kellene dobni...), és ma ez volt az ebédem. Tök egyszerû, de nagyon finom!:-) Így diétásan elment ebédre, amúgy vacsorára javallanám.:-)
Zöldséges batyu
Hozzávalók (4 db batyuhoz): ...