Navigci
Fõoldal
Kategóriák
2014 Összes
2013 Összes
2012 Összes
2011 Összes
2010 Összes
Linkcsere Új blog ajánlásaLinkcsere
RSS
Zöldfûszeres, cukkinis csirke
sponsored links
Egy igen egyszerûen, gyorsan összedobható étel a diéta jegyében. Szerencsére már a megtartás idõszakát élem, vagyis a leadott kilók megtartására törekszem, így talán még jobban oda kell figyelnem, hogy mit is eszem. Néha a kísértés hatalmába kerít, de ha hasonló ebédet fogyasztok most már egy-két nasi belefér az életembe.
1 nagyobb csirkemell - 1 nagyobb cukkini - só - bors (jelen esetben csirkefûszer) - 1 gerezd fokhagyma - metélõhagyma - majoránna - sok-sok petrezselyem
A csirkéket vágjuk közepes darabokra vagy ízlés szerinti formára, majd sózzuk, borsozzuk. Hatásosabb íz kedvéért helyette használhatunk húsfûszert. Egy nagyon kevés olajon, vagy oliván kezdjük el átpirítani. Amikor ...