Zöld smoothie õrület

2012-02-08

sponsored links

Egy ideje megkaptam én is az "érdekel mit eszek" nevû betegséget. Még mindig keveset teszek érdekében, de amikor elõször olvastam a zöld turmixról (nekem zöld smoothie, mert jobban tetszik:) rögtön lecsaptam rá. Utánanéztem, óriási irodalma van, magyarul is bõséges forrást lehet találni róla, akár könyveket, akár internetes tartalmat.
Viktoria Boutenko találmánya, általa vált népeszrûvé az egész világon. És már nem is annyira újkeletû. Számomra még igen, de napról napra okosabb és tapasztaltabb leszek a témában és egyelõre szeretem, kitartok mellette, tanulom, fogyasztom.
Mitõl is különleges a zöld turmix? Tele van a fejem információkkal, rõviden összefoglalom.
A zöld levelek fogyasztása nagy hatással van a szervezetre, mert klorofillt tartalmaz. A klorofill fogyasztása, pedig olyan, mintha egészséges vért juttatnánk a szervezetbe.

Nem mindenki rágogatja szívesen a zöld leveleket, ezért a turmix nagyon kellemes alternatíva. Fõleg, hogy gyümölcsökkel van vegyítve, ami kellemes ízt ad neki. A 40-60%-os levél-gyümölcs kombináció kedvünk szerint variálható, minden alkalommal másként. Vagy ha megtaláltuk a kedvünkre valót, megmaradhatunk annál. Ajánlott a napi fél liter turmix ...

Folytats a blogon ... gasztroemi.blogspot.com/2012/02/zold-...

sponsored links

Keres?s