sponsored links

 Ez a zabpelyhes keksz minden vĂĄrakozĂĄsomat felĂźlmĂşlta. És nemcsak nekem, de a csalĂĄd minden tagjĂĄnak nagyon bejĂśtt.
MĂĄr régĂłta tervezgettem, nem azért, mert szinte az Ăśsszes  gasztroblogon elĂľfordul mĂĄr egy-két, vagy tĂśbb zabpehellyel készĂźlt sĂźtemény receptje, hanem igyekszem az egészségesebb alapanyagokat és hozzĂĄvalĂłkat beépĂ­teni az életĂźnkbe.
TĂśbb receptet ĂĄtnéztem, olyat kerestem, amihez minden hozzĂĄvalĂł van itthon, vagy legalĂĄbbis majdnem minden...
Itt talĂĄltam rĂĄ a megfelelĂľ receptre, melyen csak kisebb dolgokban kellett vĂĄltoztatnom, példĂĄul tĂśnkĂśly liszt helyett finomlisztet hasznĂĄltam, a reszelt narancshéj pedig teljesen kimaradt.

HozzĂĄvalĂłk:
15 deka félbarna tĂśnkĂślyliszt
15 deka aprĂłbb zabpehely
3 evĂľkanĂĄl méz
8 deka puha vaj
1 tojĂĄs
1 tk sĂźtĂľpor
1 kk vanĂ­liakivonat ...