NyilvĂĄn leginkĂĄbb Waldorf-salĂĄta Lilla-mĂłdra - nem kevertem hozzĂĄ hĂĄzi majonézt, sosem szoktam, és egy kis csirkehĂşst is kevertem bele, hogy egy kis zsemlével megfelelĂľ legyen ebédre. A diĂłt mindig csak a végén szoktam rĂĄszĂłrni, mert azt csak én ehetem, és Ă­gy a legegyszerĂťbb.

Szerintem mindenképp érdemes hozzĂĄ szĂĄrzellert venni, sokkal egyszerĂťbb feldolgozni, és hajszĂĄlvékonyra vĂĄgni, mint a gumĂłt (és tĂśbb benne a vitamin). És erĂľs vĂ­zhajtĂł hatĂĄsĂş, ha valaki - hozzĂĄm hasonlĂłan - 24 Ăłra alatt megeszik egy fél csomag zellert, ne lepĂľdjĂśn meg, ha aztĂĄn nagyon-nagyon gyakran kell pisilni mennie. :-)

HozzĂĄvalĂłk:

• 20 dkg fĂľtt vagy sĂźlt csirkehĂşs, kis darabokra vĂĄgva
• 1 nagy zĂśldalma
• 1 nagy piros alma
• 3-4 szĂĄl szĂĄrzeller
• majonéz, tejfĂśl, joghurt ...
  

Folytatás a blogon ... lillafoz.blogspot.com/2012/01/waldorf...