Vérnarancsot mindenbe!

2013-02-09

sponsored links


Nem tudok még lazán beszélni arról,hogy miken megyek keresztül az utóbbi idõben és milyen változások elõtt állok még,de az biztos,hogy az új étrend jó hatással van a majdnem roncs egészségemre. Sajnos sok finomságról le kellett mondanom,de mivel szeretek megreformálni, átalakítani recepteket,így ez nem esik nehezemre.
Tudtam ,hogy egyszer valami hasonló bekövetkezik,de nem gondoltam,hogy ilyen hamar.Egyszer csak besokallunk testileg és lelkileg.A mindennapi idegölõ stressz pedig a legnagyobb rizikófaktor.
Makacs vagyok,mint egy öszvér,így nem adom fel!
Mivel szerencsére nem kell körülöttem mindenkinek ezt az életvitelt folytatnia, továbbra is szeretnék nem csak glutén- és cukormentes,valamint paleo ételekkel elõrukkolni,hanem a korábban megszokott sütikkel és ételekkel is, még ha ezekbõl kevesebb lesz az egészségesebb ételek javára.Szervezés és rugalmasság kérdése az egész.

Vérnarancs nélkül nincs is igazi tél,legalábbis számomra.A színe,az íze, a formája,vagyis maga az egész gyümölcs nagy kedvencem.Általában a következõ rostos levet készítem heti több alkalommal: 2 db vérnarancs, 2 db narancs és 1 db citrom kipréselt rostos leve összekeverve.Szuper C-vitamin bomba és látványnak is kívánatos!Napi 2-3 dl és máris sokat tettünk az ...

Folytats a blogon ... krisztakonyhja.blogspot.com/2013/02/v...

sponsored links

Keres?s