PĂĄr hete elkezdtem Ăşjra edzĂľterembe jĂĄrni és odafigyelni mit is eszek. Na persze ez nehéz, amikor a kedvenc ételeim olyanok mint a hortobĂĄgyi palacsinta, tĂşrĂłs rétes NormafĂĄn, San Danieles szendvics a Sarki fĂťszeresnél, padlizsĂĄnkrém az Új-BudavĂĄrban, stb.
MegprĂłbĂĄltam bĂşcsĂşt inteni ezeknek egy idĂľre legalĂĄbbis és lecseréltem sok-sok zĂśldségre és gyĂźmĂślcsre! Így az elmĂşlt hetekben ilyeneket ettĂźnk:

CsirkesalĂĄta, pirĂ­tott sertés karaj zĂśldséges rizzsel, mediterrĂĄn csirke pirĂ­tott s.répĂĄs rizzsel, csĂ­pĂľs mustĂĄros-mézes csirke.

 Mellé hetente 5x edzek, néha futok, szĂłval hajrĂĄ egészséges életmĂłd! :)
Õszintén megvallva vannak nehéz pillanatok, pl. a héten jĂĄrtunk a Sarki fĂťszeresnél és igen nehéz volt jóízĂťen ennem a salĂĄtĂĄmat, mikĂśzben az asztalnĂĄl ketten is a legfinomabb kiflibe csomagolt szalĂĄmikat ették sajtokkal. VĂĄrnak még nehéz pillanatok rĂĄm a kĂśvetkezĂľ hetekben, ugyanis a budai Bock bisztrĂł megnyitĂłja és Wang mesternél egy 18 fogĂĄsos vacsora vĂĄr rĂĄm.
VĂĄltozatosan prĂłbĂĄlom alakĂ­tani az ételeket, de mivel a halakkal nem ĂĄpolok jĂł viszonyt, csak a csirke ...

Folytatás a blogon ... pisztacia.blog.hu/2012/08/10/valtozas...