sponsored links

Ha jĂśn a mikulĂĄs, akkor ĂŠdessĂŠget kapunk! Ez evidens volt gyerekkorunkban. Ez a nĂŠzet napjainkban is nagyrĂŠszt ĂŠl, pedig sokkal jobb lenne, ha az ĂŠdessĂŠg helyett finomsĂĄgot mondanĂĄnk. Mert Ă­gy is ĂśsszejĂśn egy csomagnyi ?minden jĂł? ĂŠs valĂłszĂ­nĂťleg a gyerekek sem lesznek csalĂłdottak, amikor kibontjĂĄk.



De akkor mi kerĂźljĂśn bele?



?Piros alma, mogyorĂł??

Ez az, amin nem ĂŠrdemes vĂĄltoztatni. Viszont kerĂźlhet a csomagba mĂĄs, kĂźlĂśnlegesebb gyĂźmĂślcs is, amit ritkĂĄn eszĂźnk (pĂŠldĂĄul az ĂĄra miatt), de tudjuk, hogy a csemete szĂ­vesen fogyasztja.

Aszalt gyĂźmĂślcs

A friss gyßmÜlcsÜk mellett åltalåban ez is tuti befutó, a magas cukortartalom miatt kellþen Êdes Ês kÜzben jó rost-, vitamin Ês åsvånyi anyag forrås. 

Csokiiiiii

Igen, kerüljön bele nyugodtan csoki is. De csoki legyen és ne tejbevonómassza! És persze lehetõség szerint étcsoki, ha azt a gyerek szereti.

Olajos magvak

A mogyorĂł, diĂł, kesudiĂł, mandula, pisztĂĄcia mind egĂŠszsĂŠges nassolnivalĂł, magas fehĂŠrjetartalmĂşak, telĂ­tetlen zsĂ­rsavakat tartalmaznak, vitaminokban ĂŠs ĂĄsvĂĄnyi anyagokban gazdagok.

Minden esetben gyĂľzĂľdjĂźnk meg rĂłla, hogy a csomagot kapĂł nem allergiĂĄs-e valamelyikre!

DiĂĄkcsemege

AkĂĄr sajĂĄt magunk is ĂśsszevĂĄlogathatjuk a kedvelt aszalt gyĂźmĂślcsĂśkbĂľl ĂŠs olajos magvakbĂłl vagy vehetĂźnk csomagoltat is.

Keksz

Ez is lehet hĂĄzi kĂŠszĂ­tĂŠsĂť, ha bolti, akkor ĂŠrdemes teljes kiĂľrlĂŠsĂťt vĂĄlasztani, mondjuk aszalt gyĂźmĂślcsĂśkkel, olajos magvakkal megszĂłrva.

MĂźzliszelet

TĂśbbfĂŠle Ă­zesĂ­tĂŠsĂťt ĂŠs ĂśsszetĂŠtelĂťt talĂĄlunk a boltok polcain, de ezt sem egy nagy dolog elkĂŠszĂ­teni hĂĄzilag.

KĂślesgolyĂł

Sok gyerek szereti elropogtatni, fĂľleg, ha valamilyen Ă­zesĂ­tettet vĂĄlasztunk.

SzĂľlĂľcukor

Egy kis energia jĂłl jĂśn a gyereknek is (akkor is, ha Ăşgy ĂŠrezzĂźk, nekik annyi van, hogy soha nem fognak elfĂĄradni)

Cukormentes gyerekrĂĄgĂł

A rĂĄgĂł valamiĂŠrt a legtĂśbb gyerek szĂĄmĂĄra vonzĂł, ha mĂĄr Ă­gy van, vegyĂźnk direkt nekik kĂŠszĂźlt cukormentes vĂĄltozatot belĂľle.



Te mit teszel a mikulĂĄscsomagba?





A bejegyzĂŠst a BijĂł WebĂĄruhĂĄz tĂĄmogatta, tĂľlĂźk is beszerezheted a csomagba valĂłkat.

Katt ide: http://www.bijobolt.hu/webaruhaz





Ha tetszett a bejegyzĂŠs, csatlakozz a KonyhalĂĄl Facebook oldalĂĄhoz ĂŠs iratkozz fel a heti hĂ­rlevĂŠlĂŠrt a blogkĂśvetĂŠsre, ne maradj le semmirĂľl!