Navigci
Fõoldal
Kategóriák
2014 Összes
2013 Összes
2012 Összes
2011 Összes
2010 Összes
Linkcsere Új blog ajánlásaLinkcsere
RSS
UGYE TE IS TUDOD MIT TEHETSZ A HAJAD SZÉPSÉGÉÉRT?
sponsored links
Csillogó, fényes, selymes, könnyen kezelhetõ? Minden nõ (és persze férfi) ilyen hajról álmodik. Igen. Álmodik, mert sajnos csak nagyon keveseknek adatik meg, hogy ezek a haj-tulajdonságok magától értetõdõek legyenek. Sokan küzdenek a haj töredezésével, vagy hullásával, gyakori probléma a haj szárazsága, vagy éppen zsírosodása is.
Mi kell a hajnak?
Ha egyszerûen akarunk fogalmazni, akkor minden, ami az egészséges szervezetnek kell: azaz egészséges életmód, és megfelelõ ápolás.
Ha a következõ tanácsokat megszívleled, akkor rövidesen Te is selymes, fénylõ hajjal büszkélkedhetsz:
- Táplálkozz változatosan! A gabonafélék és a hús, tojás, mogyoró, sajt, a barack, a spenót, a répa és a paprikafélék sok C, E és A vitamint tartalmaznak, amik erõsítik a hajgyökereket és védik a hajat.
- Kerüld a haj számara óriási stresszt jelentõ túl meleg vízzel való mosást, a forró levegõvel történõ hajszárítást, illetve a forró hajformázó eszközöket.
- A kevesebb ? több elvét alkalmazd, amikor hajbalzsamot, vagy hajrögzítõt használsz. A túl sok balzsam, pakolás, vagy hajzselé egyrészt fölösleges vegyi terhelést jelent, másrészt eleve tompa fényûvé, ápolatlan benyomást keltõvé teszi a hajat.
- Ne fésüld, ne dörzsöld, ne kínozd a frissen mosott hajadat ? a durva mechanikai behatások szintén károsítják a hajszálakat, töredezetté téve azokat.
- Mindig a hajad típusának, állapotának, színének megfelelõ speciális hajápolókat használj.
- Ha hosszú hajad van, akkor mindig gondoskodj a hajvég ápolásáról, illetve a már töredezett hajvégek levágásáról.
- Soha ne fogd össze a hajad copfba vizesen! A kiengedett haj sokkal gyorsabban szárad. Ráadásul a nedves haj érzékenyebb, könnyebben sérül.
- Ne használj fémcsatokat, vagy textil bevonat nélküli hajgumikat ? irritálja a fejbõrt, hajtöredezéshez, hajhulláshoz vezethet.
- Minél többször engedd ki a hajad a csatok- és gumik fogságából.
- Ha van rá lehetõséged hagyd, hogy a hajad hajszárító használata nélkül a szabad levegõn száradjon meg. Ha mégis elõkerül, a szárító soha ne tartsd közelebb 20 centinél, és ne tartsd sokáig egy helyben, ? ellenkezõ esetben irtózatosan kiszárítja.
- A kiszáradt hajnak hidratálásra van szüksége, hogy pótolni tudd a nedvességtartalmát: használj hidratáló és kondicionáló samponokat amelyek Aloe verát, glicerolt, panthenolt, selyem-, és búzaproteineket tartalmaznak ? megkötik a nedvességet, illetve védõréteget képeznek a hajszálakon.
- Használj megfelelõ hajkefét - a legjobb hajkefék természetes, vagy kevert sörtékbõl állnak. Az ilyen kefék könnyedén át tudnak csúszni a hajon.
- Ne ijedj meg ? a haj zsírosodása egy természetes folyamat. A hajhagymákhoz faggyúmirigyek tartoznak, amik zsíros anyagot, faggyút termelnek. A faggyú jót tesz a hajnak, egészségessé és simává teszi a hajszálakat, és megvédi õket a kiszáradástól és a töredezéstõl. A haj zsírosodása lényegében a túlzott faggyútermelés eredménye. Ennek oka lehet: az öröklés, egészségtelen táplálkozás, nem megfelelõ hajápolás, gyógyszerek, évszak-változás, klíma-változás, stressz, hormon-változás. Gyógynövényekkel természetes úton csökkentheted a faggyútermelést: a zsurló, a rozmaring, a martilapu, a csalán, a kamilla, zsálya segíthetnek és megnyugtatják a fejbõrt.
- A hajhullás sokakat megrémít. Egészséges esetben a hajnövekedésben résztvevõ biológiai folyamatok egyensúlyban vannak. A haj hullik, új haj nõ a helyére, néhány szál kinõ, néhány kihull. Ez az a folyamat, amely a haj valós növekedési fázisait követi. Ha ezek a fázisok nem követik egymást úgy, ahogy a természet kitalálta, akkor megnövekedõ hajhullást tapasztalhat. Oka lehet hormonális, okozhatja vitaminhiány, de immunhiány is.
Mi van a hajápoló szerekben?
Aloe vera | Növényi kivonat: vitaminokban, ásványi anyagokban és aminosavakban gazdag, a hajat táplálja nedvességgel és megnyugtatja a fejbõrt. |
Barackmagolaj (Prunus armeniacal | Értékes telítetlen zsírsavat tartalmaz. Száraz, extrémen igénybevett hajra használják.. |
Carnitine | hatása a vitaminokéra hasonlít; erõsíti a vékonyodó hajat, és megvédi a hajhullástól |
Ceramide (Ceramide) | A ceramidok lipidek; a haj külsõ rétegén keletkezõ réseit kitölti, s ha samponhoz vagy balzsamhoz adják, a haj töredezését akadályozza meg |
Coenzyme Q 10 (Ubiquinone | A szervezet által termelt anyag, melynek egyik hatása, hogy a keratin termelését fokozza, amely a haj egyik építõeleme. Egészségesen tartja a hajszerkezetet, a haj fényesebb és könnyebb kifésülni. |
Ginzenggyökér-kivonat (Panax Ginseng) | erõsíti a hajat, és segíti megelõzni a haj töredezettségét és a hajvégek károsodását |
Glycerol (vagy Glycerine) | nagyon hatékony nedvességszabályozó összetevõ. A száraz haj nedvességtartamát szabályozza, és antisztatikus hatása van. |
Jojobaolaj (Buxus chinensis / Simondsia chinensis) | növényi viasz, amit a bõr nagyon jól tolerál. A hajat simává és könnyen fésülhetõvé teszi. a töredezett hajvégeket regenerálja. |
Keratin (Hydrolysed Keratin) | protein, haj fõ építõeleme. A keratint tartalmazó hajápoló termékek betöltik a haj külsõ rétegén esett sérüléseket. |
Koffein | megnöveli a hajhagymák aktivitását, és segítheti a haj növekedését is. A hajhullás elleni szerekben használják. |
Kollagén | protein - a hajban és a bõrben található. Sok sampon és hajápoló termék alapanyaga, vékony védõréteget képez s hajon. |
Makadámiaolaj (Macadamia ternifolia) | számos természetes lipidet tartalmaz. A rendkívül sérült, szálkás haj regenerálásában hatékony |
Édesmandula-olaj (Prunus amygdalus dulcis) | nagyon igénybevett, vékonyszálú haj intenzív ápolására alkalmas. Nem teszi nehézzé a hajat. |
Olívaolaj (Olea europea) | lanolinsav-tartalmú csúcsminõségû olaj. A hajat simává és fényessé teszi. A lanolinsav gyulladás gátló hatásáról ismert. |
Panthenol | nedvességmegkötõ és nyugtató anyag, amely képes a haj nedvességtartalmát szabályozni. Egészségesebb külsõt biztosít a haj számára. |
Selyemproteinek (Hydrolysed Silk) | fényesebbé teszi a hajat. |
Szezámolaj (Sesamum indicum) | sok lanolinsavat tartalmaz, ami gyulladás gátló hatásáról ismert. Ezáltal az olaj ideális az érzékeny haj és az irritált fejbõr ápolására. |
Szilikon (pl. Dimethicone) | szintetikus anyag, amelyek védõ filmréteget képez a haj körül, és ezáltal a haj külsõ rétege simábbnak tûnik, könnyebben fésülhetõ lesz, és szép fényessé teszi a hajat. |
Shea vaj (Butyrospermum parkii) | A jó minõségû olajat az afrikai shea fa diójából vonják ki, az olaj sok E-vitamint és karotint tartalmaz. A shea vaj még a rendkívül kezelhetetlen és igénybevett hajat is simává, selymessé és ragyogóvá teszi. |
Búzaprotein (Hidralizált búzaprotein) | gazdag telítetlen zsírsavakban, a hajat fényesebbé és könnyen kezelhetõvé teszi. A károsodott hajat erõsítik. |
Vadrózsaolaj | A lanolinsav és az A vitamin csak kettõ a számos fontos alapanyagból, ami a vadrózsaolajban megtalálható. |
Cink Pyrithione | A gyógyszerészetben a cink pyrithione az ekcéma és az övsömör gyógyítására szolgál, samponokban a korpa visszaszorítására használják |