tejmentes  laktĂłzmentes  szĂłjamentes gluténmentes tojĂĄsmentes

UgyanĂşgy készĂźl, mint a paradicsomos hĂşsgombĂłc. EzĂşttal azonban teljesen elhagyhatĂł a tojĂĄs, hiszen a paprika Ăśssze fogja tartani a hĂşst és a rizst. TehĂĄt a recept:

• 40 dkg darĂĄlt hĂşs
• 1 dl rizs
• 1 tojĂĄs (elhagyhatĂł)
• vĂśrĂśshagyma (kis fej, vagy egy nagyobb fej kisebb része)
• 6-8 kĂśzepes fehér paprika vagy lecsĂłnak valĂł paprika
• 1 l 100%-os paradicsomlé
• fĂťszerek: sĂł, bors, esetleg oregano, bazsalikom ...
  

Folytatás a blogon ... mitegyek.blog.hu/2011/09/17/toltott_p...