TÖLTÖTT CUKKINI

2017-06-27

sponsored links

TÖLTÖTT CUKKINI



Imádjuk a cukkinis recepteket. Szezonban sokat is készítek, mert olcsó és tényleg finom fõételeket lehet belõle az asztalra varázsolni. Arról nem is beszélve, hogy egy diétás étrendbe is nagyon jól beilleszthetõ.





HOZZÁVALÓK

2 nagyobb, tölteni való cukkini
3 fõtt tojás
5-10 dkg sonka (füstölt, de végülis bármilyen felvágott megteszi)
1-2 ek krémsajt (elhagyható)
1-2 ek tejföl
10 dkg reszelt sajt

ELKÉSZÍTÉSE


  1. Megfõzzük a tojásokat, majd a megmostott cukkinit félbe vágjuk és egy kanál segítségével kikanalazzuk a belét.
  2. Ezt felaprítjuk, majd olajon megfuttatjuk. Amikor összeesett a cukkini és elfõtte a levét, akkor lekapcsoljuk és összekeverjük az apróra vágott fõtt tojással, az apróra vágott sonkával, tejföllel és a krémsajttal. Sózzuk ízlés szerint.
  3. Betöltjük a cukkinibe a tölteléket, reszelt sajtot teszünk a tetejére és megsütjük.


Ha Google+-on szeretnél hozzám csatlakozni, ide kattints.


Folytats a blogon ... splitinapok.blogspot.com/2017/06/tolt...

sponsored links

Keres?s