sponsored links

Újabb elhatĂĄrozĂĄsom, hogy igyekszem Ăşgy alakĂ­tani a heti fĂľzési rendet, hogy egyszer kerĂźljĂśn bele hal. A mai napon a tonhalra kerĂźlt sor. IgazĂĄbĂłl mĂĄr vĂĄrt rĂĄm egy ideje a fagyasztĂłban (2 szelet, 62 dkg), és az elmĂşlt 3 hétvégén végig terveztem, hogy elkészĂ­tem, de valahogy mindig kĂśzbejĂśtt valami.
Ma ugyan a tegnap esti zĂşgĂł buli utĂĄn megmaradt némi fejfĂĄjĂĄs, de a teraszajtĂłn beĂĄramlĂł friss levegĂľ helyére tette a dolgokat. Minden esetre nem akartam tĂşlbonyolĂ­tani a fĂľzést. Ezért Ăşgy gondoltam, legyen tonhal steak, zĂśldfĂťszeres mĂĄrtĂĄssal.

VĂśrĂśs tonhal steak zĂśldfĂťszer mĂĄrtĂĄssal

- 4 szelet vĂśrĂśs tonhal (kérdés, mekkorĂĄk, nekĂźnk 30 dekĂĄs volt egy szelet, abbĂłl azért nem kell négy... :) )

A mĂĄrtĂĄshoz: ...