Tonhalas lencsesaláta
sponsored links
Újabban igyekszünk a halételeket tudatosan beiktatni az étkezésünkbe. Ennek elõfutára volt a héten ez a tonhalas saláta.
A tonhal konzerv már néhány hete figyelt a szekrényben, gondoltam össze kéne dobni belõle valami egyszerû kis finomságot. Elõször szakácskönyvekben és a neten vadásztam a megfelelõ receptet, de az általam kinézett ötletek egyike sem nyerte el férjem tetszését.
Így végül megkértem, közelítsük meg máshonnan, mondja el, szerinte mi passzolna egy tonhalas salátába. A válasz lencse és paradicsom volt. Így a többit már nem volt nehéz hozzápasszintani.
Összeállítottuk, kóstolgattunk, majd elégedetten nyugtáztuk, hogy ez jó ötlet volt.
Hozzávalók - 2-3 fõre:
1 fej lilahagyma
2-3 paradicsom
60 ml olívaolaj
15 ml balzsamecet ...