EljĂśtt a mĂĄsodik nap. Mondanom sem kell, korgĂł gyomorral ébredtem, de nagy reményekkel ĂĄlltam rĂĄ a mérlegre, hogy biztos meglesz az eredménye az elsĂľ napnak. HĂĄt nem. A hasam ugyan mĂĄr nem kifelé, hanem befelé ĂĄllt, de a mérleg ugyanannyit mutatott,mint elĂľzĂľ nap. 

Reggeli: 30 dkg ĂĄfonya ( kedvenc gyĂźmĂślcsĂśm, ebbĂľl bĂĄrmikor bĂĄrmennyit, jĂłtékony hatĂĄsairĂłl nem is beszélve.)

TĂ­zĂłrai: kb. 5 dkg pisztĂĄcia

Ebéd: egy kistĂĄnyér barna rizs néhĂĄny salĂĄtalevéllel

Uzsonna: tepsiben sĂźlt brokkoli reszelt sajttal megszĂłrva ( ezt imĂĄdtam, kedvenc zĂśldségem pedig a brokkoli), de 1 egész ...

sponsored links