Teljes kiõrlésû tönköly kenyér chia maggal
sponsored links
Folytatódik a chia mag tesztelés, most teljes kiõrlésû tönköly kekszbe sütöttük.
A kókuszos mandula keksz receptnél írtam a chia mag beltartalmi értékeirõl, az ételek ízét nem befolyásolja, így e nélkül is el lehet készíteni a receptet, azonban, ha rendelkezésre áll akkor érdemes mindenféle formában fogyasztani (jól bírja a hõt is).
TELJES KIÕRLÉSÛ TÖNKÖLY KENYÉR CHIA MAGGAL
60 dkg teljes kiõrlésû tönköly liszt
5 dl víz
12 g só (természetes, nem finomított)
12 g cukor (nyers nád) ...
A kókuszos mandula keksz receptnél írtam a chia mag beltartalmi értékeirõl, az ételek ízét nem befolyásolja, így e nélkül is el lehet készíteni a receptet, azonban, ha rendelkezésre áll akkor érdemes mindenféle formában fogyasztani (jól bírja a hõt is).
TELJES KIÕRLÉSÛ TÖNKÖLY KENYÉR CHIA MAGGAL
60 dkg teljes kiõrlésû tönköly liszt
5 dl víz
12 g só (természetes, nem finomított)
12 g cukor (nyers nád) ...