Tejszínes zöldségragu
sponsored links
Igazi ízorgia. Szeretem, mert sokféle íz és szín található benne, hasznos tápanyagokkal. Könnyû nyári étel, laktató, de nem hízlal.
Fontos, hogy a zöldségeket ne fõzzük sokáig!
Hozzávalók:
- 2 szál újhagyma
- 15 dkg piros kaliforniai paprika
- 5 dkg sárga paprika
- 20 dkg csiperkegomba
- 20 dkg cukkini
- 20 dkg paradicsom
- 5 dkg füstölt sajt
- 1 evõkanál kókuszzsír
- 1 teáskanál mustár ...