sponsored links

A gombĂĄs dolgokat nĂĄlunk mindenki kedveli. A gombĂĄk kalĂłria tartalma viszonylag alacsony, 100 g gombĂĄban kb. 20-40 kalĂłria talĂĄlhatĂł, ezen kĂ­vĂźl B és D vitamint is tartalmaz, érdemes rendszeresen fogyasztani.
HozzĂĄvalĂłk:
250 g Friss gomba (én csiperkét szoktam)
1 Nagyobb fej vĂśrĂśshagyma
1 Gerezd fokhagyma
1 Babérlevél
Bors
SĂł
HabarĂĄshoz tejfĂśl és 2 evĂľkanĂĄl liszt ...