Tavaszi tekercs

2014-02-10

sponsored links

Ez a nyers tavaszi tekercs, diétába tökéletesen illeszthetõ, például a 90 napos diéta keményítõnapjába.  Sõt, ez vegetáriánus változat.

IMG_1208

Hozzávalók:

  • egy csomag rizslap
  • zöldségek, pl. répa, paprika, uborka, saláta, stb
  • rizs

Elkészítés:

  • Fõzök egy adag rizst.
  • Amíg elkészül, a  zöldségeket felvágom vékony csíkokra.

IMG_1200

  • A rizslapokat forró vízbe mártom pár másodpercre, majd egy deszkán kiterítem és ráhalmozok egy kis rizst, majd jöhetnek a zöldségek.
  • Ezután feltekerem és már kész is.


Folytats a blogon ... anyjalanya.wordpress.com/2014/02/10/t...

sponsored links

Keres?s