sponsored links

Soha életemben nem diétĂĄztam még. Szerencsés alkatom és fiatal korom okĂĄn még nem is szorultam rĂĄ, kivéve persze egy-egy gyomorrontĂĄst. :) Azonban a nyugalomban eltĂśltĂśtt elmĂşlt év, a rengeteg édesség, amit mindig megsĂźtĂśttem, és a téli lakĂĄsba zĂĄrtsĂĄg utĂĄn bizony még én is rĂĄjĂśvĂśk, hogy itt-ott van némi felesleg, amit lehet, nem ĂĄrtana a nĂĄszĂştig eltĂźntetni. És ami igazĂĄbĂłl még ennél is fontosabb, mert plusz pĂĄr kilĂłtĂłl sosem estem pĂĄnikba, az az, hogy tél végével igenis az ember érzi magĂĄn, hogy a sokmindenféle méreganyag lerakĂłdott benne.
IgazĂĄbĂłl mĂĄr tavaly tavasszal gondolkodtunk rajta, hogy kéne egy tisztĂ­tĂłkĂşrĂĄt csinĂĄlni. De valahogy mindig halogattuk, aztĂĄn persze nem lett belĂľle semmi. Most viszont, Ăşgy tĂťnik, erĂľsebb volt az elhatĂĄrozĂĄs, mert Ăşgy dĂśntĂśttĂźnk, hogy végzĂźnk a szervezetĂźnkben egy nagytakarĂ­tĂĄst, Ă­gy, tavasz elején.
No nem kell valami drasztikusra gondolni, a lébĂśjt kĂşra nem nekĂźnk valĂł, bĂĄr hatékonysĂĄga felĂľl nincs kétségem. Azonban munka mellett szerintem nem szabad nagyon drasztikus mĂłdszereket alkalmazni. UtĂĄna sem olvastam amĂşgy rendesen, csak megfoglamazĂłdtak bennĂźnk a kritériumok: 1. nincs kĂĄvé 2. nincs alkohol 3. nincs ...