sponsored links

Ez egy igazi téli, tĂĄplĂĄlĂł leves, és nagyon gyorsan elkészĂźl. Az eredeti receptben édesburgonya szerepel, de szerintem krumplival is finom, és természetesen én a végén nem teszek rĂĄ Ă­rĂłt, csak megszĂłrom zĂśld fĂťszerrel.
A burgonya fontos C-vitamin forrĂĄs, jelentĂľs mennyiségĂť rostanyagot tartalmaz, kĂĄlium, folsav, vas és némi fehérje is van benne. A sĂźtĂľtĂśk gazdag béta-karotinban.

HozzĂĄvalĂłk 4 személyre :

350 g sĂźtĂľtĂśk
350 g krumpli
1,5 l hĂşs- vagy zĂśldségleves
fél teĂĄskanĂĄl ĂľrĂślt fahéj
fél mokkĂĄskanĂĄl ĂľrĂślt szerecsendiĂł ...