sponsored links

Még a karĂĄcsonyi trakta idején tĂśrtént, hogy besokalva a sok hagyomĂĄnyos- és egyébként rendkĂ­vĂźl finom - aprĂłsĂźteménytĂľl, felébredt bennem a vĂĄgy az egészségesebb Ă­zek irĂĄnyĂĄba. Ez az omlĂłs keksz tahini (szezĂĄmkrém), kakaĂł és kĂłkuszolaj remek tĂĄrsĂ­tĂĄsĂĄbĂłl jĂśtt Ăśssze tojĂĄs és tejtermék hozzĂĄadĂĄsa nélkĂźl.
A sĂźti remekĂźl illik a makrobiotikus diétĂĄba.

HozzĂĄvalĂłk: 1,5 bĂśgre liszt (fele-fele arĂĄnyban fehér teljes kiĂľrlésĂť és rizsliszt), 1/4kiskanĂĄl sĂł, 2 kiskanĂĄl sĂźtĂľpor, 0,5 bĂśgre kĂłkuszolaj (vagy Ré nĂśvényi margarin), 0,5 bĂśgre szezĂĄmkrém, 0,5 bĂśgre rizsszirup (vagy agave), 3 evĂľkanĂĄl ...