Navigci
Fõoldal
Kategóriák
2014 Összes
2013 Összes
2012 Összes
2011 Összes
2010 Összes
Linkcsere Új blog ajánlásaLinkcsere
RSS
Szerdai étrend
sponsored links
Szerda: hamlett -- Cuncuskánál vajjal megkenve --, nálam símán és 1 jogurt 2 kiskanál zabkorpával besûrítve.
Ebéd: zöldségleves zabpehellyel besûrítve (1-2 órával elõbb beáztatni a zabpelyhet), de én mivel termoszban viszem, délig eleget fog ázni.
Uzsonna: sült csirkecomb, kölespörkölt.
Vacsora: frissen centrifugázott uborkalé. Erre kíváncsi ...