MozgĂĄs ? ĂśrĂśm ? agytorna

A mozgĂĄs ĂŠs a tanulĂĄs fiatalĂ­t

A SZENIOR ÖRÖMTÁNC egy forradalmian új közösségi táncolási forma, az idõsödõ ember szervezetéhez illeszkedõ kíméletes ?sporttevékenység?. Az új tánclépések megtanulása intenzív agytornát kíván, és elõsegíti az idegpályák ?olajozását?.
Folyamatosan lehet csatlakozni 50-tĂľl 100 ĂŠves korig. Sem elĂľzetes tĂĄnctudĂĄsra, sem tĂĄncpartnerre nincs szĂźksĂŠg, csupĂĄn egy vĂĄltĂłcipĂľre.

Jelmondatunk: TĂĄnccal az Alzheimer-kĂłr ellen!

HelyszĂ­n: Csili MĂťvelĂľdĂŠsi KĂśzpont B ĂŠpĂźlet ? SĂĄrga terem

(1201 Budapest, Baross u. 55.)

HĂŠtfĂľnkĂŠnt: 13.30-15.00 ? alkalmankĂŠnt 400 Ft
KezdĂŠs: 2017. februĂĄr 27. (Az elsĂľ szenior ĂśrĂśmtĂĄnc ingyenes.)

Budapestiek, akiknek nem szĂĄmĂ­t DĂŠl-Pest ĂŠs a Csili a “vilĂĄg vĂŠgĂŠnek” – gyertek!

ElĂľszĂśr meglehetĂľsen szkeptikusan ĂĄlltam hozzĂĄ ehhez a foglalkozĂĄs formĂĄhoz, de egy kedves paleos ismerĂľsĂśm invitĂĄlt. Gondoltam, miĂŠrt ne, kiprĂłbĂĄlom. Eddig kĂŠt alkalommal voltam. Az elsĂľ alkalom inkĂĄbb sok bemutatkozĂł beszĂŠlgetĂŠssel telt el, a zumbĂĄhoz szokott ĂŠnem meglepĂľdĂśtt a tĂĄncok azonnali bemutatĂĄs helyetti rĂŠszletes szĂśveges elemzĂŠsĂŠn. Tegnap aztĂĄn – kĂŠt alkalom betegsĂŠg miatti kihagyĂĄsa utĂĄn – ismĂŠt voltam, s bizony mĂĄsfĂŠl ĂłrĂĄn kemĂŠnyen kellett koncentrĂĄlni a lĂŠpĂŠskombinĂĄciĂłk pontos betartĂĄsĂĄra. “Van ebben rĂĄciĂł.” – gondoltam volt tegnap ĂŠs mĂŠg mĂĄsfĂŠl Ăłra folyamatos mozgĂĄstĂłl el is fĂĄradtam. A szervezĂľk vĂĄrnak tovĂĄbbi rĂŠsztvevĂľket. Kellemesen – 17-en voltunk a tegnapi foglalkozĂĄson, de mĂŠg jĂł nĂŠhĂĄnyan elfĂŠrnek a teremben.