sponsored links

A sz?rke, k?d?s id?k egyik legjobb ellenszere egy-egy sz?nes ?tel. Megfigyeltem magamon, hogy ilyenkor kifejezetten ig?nylem a sz?nkavalk?dot a t?ny?romon.


A megtiszt?tott lila hagym?t nyolc cikkre v?gjuk. Az ?desburgony?t alaposan megmossuk. H?jast?l a hagymadarabokhoz hasonl? m?ret?re v?gjuk. A csirkemellet szint?n felkock?zzuk. A spen?t sz?r?t elt?vol?tjuk. A gr?n?talm?t magjaira szedj?k. A felforr?s?tott zs?ron elkezdj?k pir?tani az ?deskrumplit. ?zes?tj?k s?val, borssal ?s ?sszez?zott fokhagym?val. P?r perc ut?n hozz?adjuk a h?st. feh?red?sig, n?ha ?tforgatva, pir?tjuk. Beletessz?k a lila hagym?t. M?g p?r percig s?tj?k. A spen?tot is hozz? adjuk ?s m?r csak addig tarjuk a t?z?n, am?g a levelek ?sszeesnek. A t?zr?l lev?ve megsz?rjuk a gr?n?talm?val ?s mer fogyaszthatjuk is.