Navigci
Fõoldal
Kategóriák
2014 Összes
2013 Összes
2012 Összes
2011 Összes
2010 Összes
Linkcsere Új blog ajánlásaLinkcsere
RSS
Spirulinás frissítõ ital
sponsored links
A napokban nagy meleg volt, és olyan jól esett egy kis hûsítõ ital.
A szokásos limonádé helyett érdemes kipróbálni ezt az egészséges zöld varázsitalt! ;)
A recept:
- 1 ek wulong/zöld tea
- 1 kk spirulina algapor
- 1 kk méz
- 1/2 citrom leve
- 2 citromkarika - díszítésnek
- 4 mentalevél - díszítésnek
- 4 jégkocka - hûsítõnek ;)
A teát leforrázzuk 2 deci vízzel, majd 10 percig állni hagyjuk.
Ezután leszûrjük a teát, felöntjük egy liter hideg vízzel, és összeturmixoljuk a spirulinával, a mézzel és a citrom levével.
Tipp:
Aki édesebben szereti, tehet bele egy evõkanál mézet, de nekünk kifejezetten jólesett a hûvös, savanykás ízvilág. ;)
