Spirulina ? a világ legteljesebb élelmiszere

2018-05-05

sponsored links





Spirulina. Errõl a ?valamirõl? kb. két évvel ezelõtt hallottam elõször. Követek néhány nagyon egészségesen élõ, nagyon fitt bloggert/vloggert, õk használják, eszik-isszák rendszeresen. Az elmondásukból annyit leszûrtem, hogy a spirulinától jobban tudnak ?spurizni? (haha, de vicces vagyok), tehát erõsít, serkent. Ezekbõl a hatásokból meg sosem elég. Még nekik sem. Nekem meg pláne?



Aki ennél egy kicsivel többet akar tudni a spirulináról, annak ajánlom a bejegyzés további részét is.

A spirulina egy természetes vizekben élõ mikro algafajta, amely már több százmillió éve él a Földön.

A lúgos kémhatású dél-amerikai és dél-afrikai tavakban fedezték fel, de mivel fotoszintetizálás útján képes önmagát megsokszorozni, mesterséges körülmények között is termeszthetõ.

Közel százféle tápanyagával a világ legteljesebb élelmiszerének is nevezik.







Pozitív hatásait felsorolni is nehéz. De azért megkísérlem.

Agymûködés serkentõ, agytámogató hatású, segíti a koncentrációt.

Öregedés ellenes hatású. Magas klorofilltartalma kiváló antioxidáns, véd a káros szabadgyököktõl, melyek a rosszindulatú sejtfolyamatokért felelõsek, valamint a gyors öregedésért.

Védelmet nyújt a csontritkulás ellen.

Jó hatással van a csontvelõre és a vérképzésre, nagyobb mûtétek, kemoterápia utáni regenerálásban segíthet.

Gyulladáscsökkentõ hatású, illetve a szövetek gyógyulását és regenerálódását is segíti.

Csökkenti a trombózisveszélyt.

Hatására szebb lesz a bõr, élesedik a látás. Javítja a körmök és a haj állapotát.

Segíti a benne levõ rostokkal az emésztést.

Méregteleníti a szervezetet.

Lúgosítja a szervezet, ezzel is a hatékonyabbá és eredményesebbé teszi a fogyást.

Máj és vesevédõ hatású.

Javítja a tüdõfunkciót.

Csökkenti a koleszterint, így védi az ereket.

Csökkenti a vérnyomást.

Csökkenti az allergiás tüneteket.

Immunerõsítõ hatású.

Javítja a közérzetet és energiát ad a mindennapokhoz.



Még a NASA is elõírta az ûrutazások során az ûrhajósoknak a spirulinát, sõt, állítólag az ûrben termesztést is tervezik (bár azt nem tudom, miért nem egyszerûbb tablettaként magukkal vinniük).



A spirulinát ehetjük tabletta vagy kapszula formájában, de porként keverhetjük italba is.

Alkalmazása elõtt érdemes konzultálni az orvosunkkal, fõleg, ha folyamatosan valamilyen gyógyszert szedünk mellette.



A bejegyzést a Bijó Webáruház támogatta, ahol a spirulina is beszerezhetõ többféle formában és kiszerelésben.



Ha tetszett a bejegyzés, csatlakozz a Konyhalál Facebook oldalához és iratkozz fel a heti hírlevélért a blogkövetésre, ne maradj le semmirõl! ?

Folytats a blogon ... konyhalal.cafeblog.hu/2018/05/05/spir...

sponsored links

Keres?s