Navigci
Fõoldal
Kategóriák
2014 Összes
2013 Összes
2012 Összes
2011 Összes
2010 Összes
Linkcsere Új blog ajánlásaLinkcsere
RSS
Spenótos vitamin koktél
sponsored links
Az elsõ böjti napomat ezzel a zöld turmixszal indítottam.
A zöld ízeket a sárgarépával enyhítettem, finomítottam.
Helytelen amikor a zöldségeket gyümölcsökkel vegyítjük, annak sajnos erjedés a vége.
Többen kérdeztétek, hogy ihatjátok-e a leveles zöldségeket például banánnal turmixolva!?
Helytelen társítás, egyetlen kivétel van : az alma, amely a gyümölcsök prototípusa.
Például az almát céklával, sárgarépával, zellerrel lehet.
De a magas cukortartalmú banán, még önmagában is erjed, nemhogy zöldségekkel!
Lékúránál is érdemes minimálisra szorítani a gyümölcs levek fogyasztását is, mivel, mint már írtam erjednek cukortartalmuknál fogva, továbbá a gyümölcscukor is cukor és ugyanúgy tápláléka a candida gombáknak és a rákos sejteknek is!
Ha fogyasztunk gyümölcs levet, frissen préseltet a kúra alatt, akkor is vízzel hígítva és ilyenkor is érvényes a gyümölcs fogyasztásra vonatkozó szabály, hogy reggel, délelõtt fogyasztjuk, lehetõleg önmagában, nem más fajta gyümölcsökkel (zöldségekkel) keverve.
Ha magas a cukortartalom akkor erjedésgátló fûszereket használunk: fahéj, gyömbér, eredeti vanília.
A zöldeket érdemes az édes gyökér zöldségekkel édesíteni, mint például a cékla, sárgarépa!
Hozzávalók: ...