Navigci
Fõoldal
Kategóriák
2014 Összes
2013 Összes
2012 Összes
2011 Összes
2010 Összes
Linkcsere Új blog ajánlásaLinkcsere
RSS
Spenótos Lasagna
sponsored links
Készíthetjük most friss spenóttal, ezt a látványos és nagyon finom ételt.
( Fotó telefonnal készült, elnézést a nem túl éles képért:)
Hozzávalók: ( 4 fõ részére )
1 doboz lasagna tészta ( tojás mentes, durumlisztbõl: teljeskiõrlésû, vagy sima)
250 g spenót
2 cikk fokhagyma
250 ml növényi tejszín
300 g csiperke gomba
2 db nagyobb paradicsom
2 evõkanál kukorica keményítõ
200 g növényi sajt
diónyi növényi margarin
1 evõkanálnyi kókusz olaj
késhegynyi örõlt fekete bors
1 kávéskanálnyi himalaya só
A spenótot tisztítás után megfonnyasszuk, a gombát tisztítás és szeletelést követõen a felhevített olajon pároljuk, majd pirítjuk.
Paradicsomot és a növényi sajtot vékonyan felszeleteljük.
A lecsöpögtetett spenótot a növényi tejszínnel, fél kávéskanálnyi himalaya sóval, az elkevert...