sponsored links

Ezt még gyorsan felteszem, mert még akkor készĂźlt, amikor lehetett kapni epret, és mivel kĂ­sérletezĂľ vagyok, csak egy-két pohĂĄrral készĂ­tettem elĂľszĂśr.

MindkettĂľ nagyon jĂł hatĂĄsĂş, salĂĄtĂĄban is isteni, de ha nyĂĄron inkĂĄbb innĂĄnk, csak Ăśssze kell turmixolni és kész is a reggeli vitaminbevitelĂźnk.

HozzĂĄvalĂłk:
150 g spenĂłtlevél, 150 g eper, fél citrom leve, 100 g fagyasztott rebarbara (elhagyhatĂł) hĂ­gĂ­thatĂł gyĂźmĂślcslével pl.: 100 % narancslé, ĂĄfonyalé, vagy ...