sponsored links

Kivételesen ezt a receptet nem mĂĄshonnan vettem, hanem adĂłdott a kapott spenĂłtbĂłl és a fekete babbĂłl, ami ugyancsak kĂ­vĂĄnta a felhasznĂĄlĂĄst, és az elképzelésbĂľl, hogy a kettĂľ egyĂźtt a tovĂĄbbi hozzĂĄvalĂłkkal kiegészĂ­tve jĂł lesz.

HozzĂĄvalĂłk:
egy kis fej lilahagyma aprĂłra vĂĄgva,
két gerezd fokhagyma aprĂłra vĂĄgva,
két-hĂĄrom marék spenĂłt megmosva, csĂ­kokra vĂĄgva,
egy marék rukkola, csĂ­kokra vĂĄgva,
kb. 1.5 dl-es csészényi fekete bab, éjszakĂĄt ĂĄztatva, megfĂľzve és melegen a tĂśbbi hozzĂĄvalĂłhoz adva,
15 dkg feta sajt, (ez tetszés szerint tofura cserélhetĂľ)
egy marék olajbogyĂł vegyesen (fekete, zĂśld), felvagdosva ...