sponsored links

Ha fagyasztott spenĂłtbĂłl készĂźl (amibĂľl én is készĂ­tettem), akkor egy eléggé gyorsan elkészĂ­thetĂľ fogĂĄs olyan napokon, amikor aztsemtudommĂĄrmitisfĂľzhetnékmegint. Ezzel a krumpliropogĂłssal tĂĄlalva még a férjem sem hĂşzta az orrĂĄt, pedig a spenĂłtot inĂĄbb csak nyersen, salĂĄtĂĄban szereti.

SpenĂłtfĂľzelék mogyorĂłs krumpliropogĂłssal

HozzĂĄvalĂłk a fĂľzelékhez: 50 dkg fagyasztott spenĂłtpĂźré vagy kb. 75 dkg friss spenĂłt, 2 evĂľkanĂĄl liszt, 3-4 dl  tej, 3-4 evĂľkanĂĄl tejfĂśl, 3-4 cikk fokhagyma, sĂł, citromlé; a krumpliropogĂłshoz: 3-4 krumpli, 1 tojĂĄs, 2 maréknyi ...