SPENÓTOS RIZS

2012-01-18

sponsored links



Ha meglátok a piacon friss spenótot, kerüljön bármennyibe is, nem tudom megállni, hogy ne vegyek egy jókora zacskónyit. Így volt ez most szombaton is a csarnokban. A ropogós, haragos zöld levelek állandóan frissítõ élményt nyújtanak nekem, nem tudok elmenni mellettük vásárlás nélkül. Mivel nagyon szeretem, bármilyen formában szívesen elfogyasztom. Azért beszélek csak magamról, mert más a családban sajnos látni sem bírja ezt a zöldséget...Úgy hogy ezzel a zöld levelekkel csak magunk vagyunk. Manapság  kerülöm a lisztes dolgokat, így a spenótos palacsinta kilõve, pedig az a kedvencem...Jött helyette a barna rizs és a tojás. Egyszerû és gyors ebéd, pillanatok alatt. Lehet csak így magában fogyasztani, vagy köretként natúr hús, vagy hal mellé.

Hozzávalók: 1/2 kg friss leveles spenót, 1 bögre rizs / fele-fele barna ill. fehér/ , 1 nagyobb fej hagyma, só, õrölt ...

Folytats a blogon ... illeskriszkonyhaja.blogspot.com/2012/...

sponsored links

Keres?s