Navigci
Fõoldal
Kategóriák
2014 Összes
2013 Összes
2012 Összes
2011 Összes
2010 Összes
Linkcsere Új blog ajánlásaLinkcsere
RSS
Sp?rgap?rk?lt spen?tos gomb?ccal (paleo)
sponsored links
A sp?rgap?rk?lt szerepel m?r a blogon, ide kattintva megtal?lhat?. A k?ret pedig k?sz?lt m?r medvehagym?s v?ltozatban is szalv?tagomb?ck?nt elk?sz?tve, itt tal?lhat? a receptje.
a gomb?choz 4 f?re:
30 dkg Totu
5 dkg b?bi spen?t
1 dl v?z
2 dkg k?kuszolaj
2 toj?s
2 ev?kan?l ny?lgy?k?rliszt
1 ev?kan?l k?kuszliszt
2 ev?kan?l ?tif? magh?j
t?r?tt bors
s?
A k?rethez a Totut, a spen?ttal, a v?zzel, a toj?sokkal, a k?kuszolajjal, a s?val ?s a t?r?tt borssal botmixerrel turmixoljuk, nem baj ha kicsit darabos marad, jobban visszaadja majd a t?r? ?lm?ny?t. Hozz?keverj?k a k?kuszliszttel, ny?lgy?k?r liszttel elkevert ?tif? magh?jat. 10-15 percig ?llni hagyjuk. Ezalatt felmeleg?tj?k a vizet. Amikor gy?ngy?zni kezd a v?z (nem kell forrnia, ?s k?zepes l?ng is el?g a f?z?shez) a massz?t gomb?cokk? form?zzuk. A v?zbe rakjuk. addig f?zz?k, am?g felj?nnek a v?z sz?n?re + m?g 3-5 percig. A p?rk?lt mell? k?n?ljuk.
A facebookon is k?vethettek, itt tudtok csatlakozni hozz?m. Ne feledj?k, hogy csak akkor jelennek meg a bejegyz?seim n?latok, ha a K?veted lehet?s?gre is r?kattintatok.
A Google+-on itt tudtok csatlakozni hozz?m.
L?trehoztunk egy ?j paleos receptes csoportot, ha van kedvetek csatlakozni hozz?nk itt megtehetitek: https://www.facebook.com/groups/523183661193999/ A ti ?tleteiteket, receptjeiteket is v?rjuk!