Diéta jegyében készĂ­tettem ezt az igencsak egyszerĂť receptet. AmiĂłta elkezdtem fogyĂłzni, ennek mĂĄr két hĂłnapja, javarészt csirkemellet eszem salĂĄtĂĄval. A hĂşst prĂłbĂĄlom variĂĄlni, mert a salĂĄtĂĄt Ăśntet nélkĂźl illendĂľ enni :)))
Két adag: 1 csirkemell - hĂşsfĂťszer - 3 reszeletnyi sajt - salĂĄtĂĄnak valĂł zĂśldségek A csirkemellet vĂĄlasszuk ketté, viszont hagyjuk meg a vastagsĂĄgĂĄt és ne klopfoljuk ĂĄt. Enyhén irdaljuk be, majd fĂťszerezzĂźk tetszés szerinti fĂťszerekkel. MegkenhetjĂźk egy kevés préselt fokhagymĂĄval is. KenjĂźk ĂĄt a tepsinket egy kis olajjal és helyezzĂźk bele a csirkét, az irdalt ...

sponsored links