S?s t?r? lep?ny
sponsored links
0,5 kg t?r?
2 toj?s
3 ek zab vagy rizs liszt
1 r?pa
20 dkg krumpli
10 dkg halv?ny?t? zeller
1 cs petrezselyem
s? bors szerecsendi?
A z?lds?get enyh?n s?s v?zben megf?zz?k. A petrezselymet felapr?tjuk.A t?r?t elkeverj?k a toj?ssal. a liszttel, a apr?ra v?gott z?lds?gekkel ?zes?tj?k a f?szerekkel ?s belekeverj?k a petrezselymet.
A krumplit megh?mozzuk ?s lereszelj?k. Beleforgatjuk a reszelt krumpliba a lep?nyeket ?s forr? olajban kis?tj?k, vagy s?t?ben.
4 adag 1 adag 313 kcal.