IgyekszĂźnk minél tĂśbb Ăşj salĂĄtaféleséget beépĂ­teni a repertoĂĄrba, amik akĂĄr kĂśnnyĂť, hĂşsmentes ebédként is megĂĄlljĂĄk a helyĂźket. Ennek jegyében készĂźlt a mai ebéd is.
SzĂ­nekben gazdag, a lĂĄtvĂĄny magĂĄért beszél. Az Ă­zek nagyon frissĂ­tĂľek.
Az Ăśtletet Elena Balashova SalĂĄtĂĄk cĂ­mĂť kĂśnyvébĂľl vettem. Szerintem nagyon jĂł és tartalmas kiadvĂĄny. Aki a témĂĄban szintén érintett, annak ajĂĄnlom figyelmébe.

HozzĂĄvalĂłk - 4 fĂľre:
6 szelet kenyér
4 db paradicsom
1 fej lilahagyma
4 db uborka
115 g fekete olajbogyĂł
100 g rukola
60 ml olĂ­vaolaj ...

Folytatás a blogon ... fozomasina.freeblog.hu/archives/2011/...