KelkĂĄposzta igazi klorofil bomba a nagyon finom porhanyĂłs szĂťzérme mellé. A kelkĂĄposztĂĄt méltatlanul szinte csak fĂľzelékbe és rakott kelkĂĄposztĂĄnak készĂ­tjĂźk el, pedig a baconos, fenyĂľmagos fokhagymĂĄs vĂĄltozata Ă­zletes és fantĂĄziadĂşs kĂśret . Itthon az egyik kedvencĂźnk hétkĂśznap a kelkĂĄposztĂĄs farfalle, amikor ezt feltétet tesszĂźk a masnitésztĂĄra egy kis parmezĂĄnnal.
Ha épp nincs otthon fenyĂľmag, akkor hĂĄntolt napraforgĂłmaggal is nyugodtan helyettesĂ­thetjĂźk.
A szĂťzérme egy kis illatos fĂťszerekkel bolondĂ­tva, baconbe tekerve és pedig gyorsan ĂĄtsĂźl.
CsĂśkkentett szénhidrĂĄt diétĂĄt kĂśvetĂľknek tĂśkéletes kĂśret a kelkĂĄposzta levél. Akik pedig nem szĂĄmoljĂĄk az energiatartalmat, azoknak fĂťszeres sĂźlt krumpli vagy krumplipĂźré kĂśrettel ajĂĄnlom. 

A klorofil zĂśld szĂ­nét a nĂśvényben lévĂľ pigment adja. Mindenféle zĂśld nĂśvény klorofil tartalma igen magas.  A klorofil tartalmazza a nĂśvény ĂĄltal felvett napenergiĂĄt, amely nagyon jĂł az immunrendszer megerĂľsĂ­tésére. LassĂ­tja az Ăśregedést, mivel sejtmegĂşjĂ­tĂł tulajdonsĂĄgokkal rendelkezik. ValĂłsĂĄggal megfiatalĂ­tja a szervezetet.

 Rozmaringos szĂťzérme rolĂĄd

 HozzĂĄvalĂłk:
80 dkg (2 szĂĄl ) szĂťzérme
10 szelet bacon szalonna
2 szĂĄl rozmaring ...

Folytatás a blogon ... mindenkaja.blog.hu/2012/03/04/rozmari...