Ropogós tonhalas mini szendvics

2012-07-05

sponsored links


A párom és én imádjuk a tonhalat, ami sajnos a gyerkõcökrõl nem mondható el. Azért sajnos, mert a tonhal nem csak istenien finom, hanem nagyon egészséges is és a minimális hal fogyasztásunk mellett bele kellene férnie az étrendjükbe. Kisfiam még el-el majszolgatja, de a csajok hallani sem akarnak a tonhalas kajákról. Ma viszont gyõzött a tonhal iránti vágy és ezeket a nagyon egyszerû, mégis remek kis mini szendvicseket tálaltam vacsorára (persze a csajsziknak külön étel készült, mégpedig meggyes túrógombóc)...

Hozzávalók kb. 18-20 darabhoz:

2 db 80 grammos tonhal konzerv (most akciós volt, mégpedig 3-et fizet +1 ajándék, így került 1299 Ft-ba) 650 Ft
2 db kifli 38 Ft
1 gerezd fokhagyma
2 jégsaláta levél (1 jégsaláta 350 Ft)
1 paradicsom 25 Ft
fél üveg magozott zöld olajbogyó 109 Ft

az öntethez:
1 kis pohár tejföl 85 Ft
1 evõkanál mustár
2 szál újhagyma ...

Folytats a blogon ... menukonyha.blogspot.com/2012/07/nyar-...

sponsored links

Keres?s