A tejfogyasztĂĄssal kapcsolatban szinte naponta vĂĄltozik a tudomĂĄny hozzĂĄĂĄllĂĄsa. A tej egyik nap még erĂľ és egészség, mĂĄsnap szinte mĂĄr méregként kezelik. Mindenkinek magĂĄnak kell eldĂśntenie a sajĂĄt hozzĂĄĂĄllĂĄsĂĄt, mérlegelve a témĂĄval kapcsolatos ismereteit, tudĂĄsĂĄt. ManapsĂĄg szĂĄmtalan étkezési irĂĄnyvonal hasznĂĄlja a nĂśvényi tejeket, sokan allergia miatt szĂĄmĂťzik az étrendjĂźkbĂľl az ĂĄllati eredetĂť tejet. A sokféle elkészĂ­tési mĂłdbĂłl most kettĂľt mutatok be, amelyek mind a rizsnél, mind a mandulĂĄnĂĄl alkalmazhatĂłk. NĂśvényi tejet zabbĂłl, szĂłjĂĄbĂłl, bĂşzĂĄbĂłl vagy olajos magvakbĂłl: diĂłbĂłl, mogyorĂłbĂłl stb. is nyerhetĂźnk. A kĂłkusztej hĂĄzilag készĂ­tett vĂĄltozatĂĄt mĂĄr bemutattam ITT, illetve a KifĂľztĂźk 2010/5. szĂĄmĂĄban. De elérhetĂľ a www.kifoztuk.hu oldalon is. 

Ez a recept a KifĂľztĂźk 2011/5. szĂĄmĂĄban jelent meg. Az ĂşjsĂĄg, mint ahogy jelenleg minden eddig megjelent szĂĄm, ingyenesen letĂślthetĂľ a www.kifoztuk.hu oldalrĂłl!

sponsored links