Reggeli falatok - Gustare de mic dejun
sponsored links
Hozz?val?k 2
szem?lyre: 6 puffasztott rizsszelet, 10
dkg teh?nt?r?, 1-2 ev?kan?l tejf?l vagy joghurt, 2-3 toj?s, 2 z?ldhagyma, s?,
feh?rbors, fekete szez?mmag.
Elk?sz?t?se: A toj?sokat f?ni tessz?k, mikor a v?z felforrt 8 percig f?zz?k, kiszedj?k, kiss? megt?rj?k ?s azonnal hideg v?zbe tessz?k, majd megpucoljuk. A teh?nt?r?t kikavarjuk a tejf?llel vagy a joghurttal, s?zzuk, borsozzuk. A kr?met r?kenj?k a puffasztott rizsszeletekre, megsz?rjuk apr?ra v?gott z?ldhagym?val, r?tessz?k a cikkekre v?gott toj?sszeleteket ?s megsz?rjuk szez?mmaggal.
Ingrediente
pentru 2 persoane: 6 rondele de orez,
100 g br?nz? de vaci, 1-2 linguri
sm?nt?n? sau iaurt gras, 2-3 ou?, 2 cepe verzi, sare, piper, semin?e de susan
negre.
Prepararea: Ou?le
se pun la fiert, c?nd apa d? ?n clocot, se fierb 8 minute, dup? care se scot
imediat ?n ap? rece. Br?nz? de vaci se amestec? cu sm?nt?na sau iaurtul, se
asezoneaz? cu sare ?i piper. Se cur??? ou?le, se taie ?n sferturi, ceapa verde
se m?run?e?te. Rondelele de orez se ung cu crem?, se presar? cu ceap? verde, se
a?az? ou?le fierte ?i se presar? cu semin?e de susan.