R?patorta (paleo)

2018-05-09

sponsored links




Az eredeti recept a Paleo Konyha magazinban jelent meg ?s 18-centis torta form?ban k?sz?lt el. ?n most raggio form?t haszn?ltam ?s ehhez igaz?tottam az anyagh?nyadot. A tort?hoz sz?ks?ges mennyis?get, a recepttel egy?tt itt tal?lj?tok.

Hozz?val?k:

a t?szt?hoz:
40 dkg s?rgar?pa
20 dkg dar?lt mandula
12 dkg eritrit
3 dkg ny?lgy?k?rliszt
6 toj?s
1 te?skan?lk. sz?dabikarb?na
2 kezeletlen citrom reszelt h?ja
1 te?skan?l citroml?

a kr?mhez:
5 dkg ToTu kr?m
f?l citrom leve
2-3 dkg porr? ?r?lt eritrit
3 dkg olvasztott k?kuszolaj

A t?szt?hoz a megtiszt?tott, karik?ra v?gott s?rgar?p?t a t?bbi hozz?val?val egy?tt turmixg?pben vagy k?ses apr?t?ban ?sszedolgozzuk. Raggio form?ba t?ltj?k ?s 180 fokra el?meleg?tett s?t?ben 55-60 perc alatt megs?tj?k (t?pr?ba), majd kih?tj?k.
A m?zhoz a totu kr?met a k?kuszolajjal ?sszekeverj?k. Ha majon?z ?llag? hozz?adjuk a citroml?t ?s az eritritet is. Zacsk? sark?ba kanalazzuk, majd v?kony sug?rban a s?tem?ny m?lyed?seibe spriccelj?k.

T?bben k?rdezt?tek a ToTut ?s a toj?srudat hol lehet beszerezni. Itt tudtok ?rdekl?ni.
A facebookon is k?vethettek, itt tudtok csatlakozni hozz?m. Ne feledj?k, hogy csak akkor jelennek meg a bejegyz?seim n?latok, ha a K?veted lehet?s?gre is r?kattintatok.

A Google+-on itt tudtok csatlakozni hozz?m.

L?trehoztunk egy ?j paleos receptes csoportot, ha van kedvetek csatlakozni hozz?nk itt megtehetitek: https://www.facebook.com/groups/523183661193999/ A ti ?tleteiteket, receptjeiteket is v?rjuk!



Folytats a blogon ... tucsokbogar.blogspot.com/2018/05/repa...

sponsored links

Keres?s