sponsored links

Hihetetlen, de a diéta sorĂĄn olyan ételek utĂĄn sĂłvĂĄrgunk, amit vagy nem szerettĂźnk korĂĄbban, vagy meglehetĂľsen nehéz beilleszteni a diétĂĄba. Ez a kekszvĂĄltozat ez utĂłbbi kategĂłriĂĄba sorolandĂł.

PilĂłtakeksz

HozzĂĄvalĂłk:

• 50 dkg teljeskiĂľrlésĂť tĂśnkĂślybĂşzaliszt
• 20 dkg kĂłkuszzsĂ­r
• 2 db tojĂĄs
• 1 teĂĄskanĂĄl szĂłdabikarbĂłna
• kis citrom reszelt héja
• fahéj
• 3 evĂľkanĂĄl karob

A krémhez:

• 15 dkg kĂłkuszzsĂ­r
• 6 dkg nyĂ­rfacukor
• 3 evĂľkanĂĄl karob

1. A tészta hozzĂĄvalĂłit a karob kivételével Ăśsszedolgozzuk, majd elfelezzĂźk.
2. Az egyik részt alaposan Ăśsszedolgozzuk a karobbal, és kb. 3 mm vastagsĂĄgĂşra nyĂşjtjuk.