Ez az étel nem tudom milyen néven fut a tĂśrĂśknél, de onnan lett lekottĂĄzva. Nem biztos, hogy Ă­gy készĂźl, de én meg vagyok elégedve a végeredménnyel. K. barĂĄtnĂľm nem eszik szénhidrĂĄtot, és ha talĂĄlkozunk, gyakran vesszĂźk utunkat valamelyik tĂśrĂśkhĂśz vagy szĂ­rhez. ImĂĄdom a mediterrĂĄn konyhĂĄt - gondolom ez nem titok - szeretem az ételeikben a fĂťszerek, a zĂśldségek és a hĂşs egyensĂşlyĂĄt és arĂĄnyĂĄt. Ez az étel kielégĂ­ti a friss és egészséges étkezés irĂĄnti elvĂĄrĂĄsaimat. A zĂśldségek arĂĄnya legyen mindig 2-3 x annyi , mint a hĂşs, a tĂśbbi meg csak fĂťszerezés és paradicsomszĂłsz. A fahéjon ne lepĂľdj meg, jĂłban van a csirkével. Ez nem paprikĂĄs csirke, kizĂĄrĂłlag a paradicsom, a fĂťszerek és az olaj adja a finom szĂłszt. Szeretni fogod. KĂśnnyĂť, de finom.

Ez itt mind cukkini:

A cukkini egész évben kaphatĂł, nagyszerĂť zĂśldség a maga semleges Ă­zvilĂĄgĂĄval és vĂ­ztartalmĂĄval. A répa vagy sĂźtĂľtĂśk adja ...

sponsored links