Arra tĂśrekszem, hogy mindenben elkerĂźljem a kemikĂĄliĂĄkat. Az élelmiszerek mellett a  tisztĂĄlkodĂĄsban és a tisztĂ­tĂĄsban is. Évek Ăłta mosĂłdiĂłval mosok és magam készĂ­tem az ĂśblĂ­tĂľt. Az ĂśblĂ­tĂľt a kĂśvetkezĂľképpen keverem: 1/2 l vĂ­z, 1 dl almaecet, 15-20 csepp illĂłolaj.
AktuĂĄlis nĂĄlam az ablakpucolĂĄs, azt ecetes vĂ­zzel csinĂĄlom. A paleolit életmĂłdhoz ez is hozzĂĄtartozik. Úgy lĂĄtszik, hogy én mĂĄr régĂłta készĂźltem erre a vĂĄltĂĄsra, csak nem tudtam rĂłla:-)

CsĂźtĂśrtĂśki menĂź

reggeli: - limonĂĄdé
ebéd: - hĂşsleves, tĂśltĂśtt paprika
vacsora: - bĂĄrĂĄny sĂźlt, cukkinis ragu, kĂĄposzta salĂĄta ...

sponsored links