Nyarat idézõ könnyû ebéd és vacsora

2011-09-21

sponsored links


Lecsós szójaszelet és krumplis kenyér: tökéletes vacsora így kora õsszel. Merthogy sajnos itt van az õsz újra.

A lecsós szójaszelethez beáztattam a szójacsíkot, majd forrásban lévõ vegamixes vízbe dobtam és kb. 20 percig fõztem, majd leszûrtem, olajjal kikent tepsibe tettem és megpirítottam.

Eközben elkészítettem a lecsót: 1 fej hagymát és 3 gerezd fokhagymát vízen megpároltam, erre tettem rá a felvágott paprikát (kb. 1 kg volt, vegyesen mindenféle színû) és paradicsomot. Sûrûbb lecsót készítettem, amelyet a megpirult szójára tettem, és ...

Folytats a blogon ... magdireceptek.blogspot.com/2011/09/ny...

sponsored links

Keres?s