nincs cím

2014-06-11

sponsored links









Káposztás-sárgarépa 
saláta
fûszeres joghurt öntettel...














Ebben a nyári nagy melegben nem igazán szeretek 
sok idõt eltölteni a tûzhely mellett fõzõcskézve...
ilyenkor elõnyt élveznek a friss saláták és 
grillezett húsok, zöldségek...
Csípõs salátát ajánlanék figyelmetekbe, amit
friss menta levél íze tesz különlegessé...
üdítõ ízvilág, ami cseppet sem hajaz a 
fogkrémre a mentától! :D








Hozzávalók...
4 személyre


1/2 új fejes káposzta
2 db sárgarépa


öntethez...

2 dl natúr joghurt
1 ek apróra vágott snidling
1 tk chili paprika pehely
3-4 friss menta levél
1 ek almaecet
1 tk cukor
egy nagy csipet tengeri só
1/2 kk õrölt kömény
1/2 kk füstölt-õrölt-
 piros paprika


burgonyához...

8 db nagy burgonya 
2 ek mogyoró olaj
1 ek szója szósz
frissen õrölt bors







Elkészítés...


A káposztát legyaluljuk, sárgarépát lereszeljük
 egy tálba. Az öntet hozzávalóit egy tálkában 
villával össze keverjük és a reszelt zöldségekhez
 adva, alaposan bele forgatjuk. 
Pár órányi hûtõben való pihenõ után 
füstölt paprika õrleménnyel hintve tálaljuk...
Grillezett húsok, burgonya kísérõjeként 
nagyon ízletes, hûsítõ, friss idény saláta.
Önálló fogásként sült fûszeres burgonyával 
fogyasztottuk.
.
.
.
Burgonyákat körömkefével megsikáljuk,
 héjával együtt puhára fõzzük. Megtisztítjuk,
negyedekre vágjuk és serpenyõben hevített 
mogyoró olajon pirosra sütjük. Ízlésünknek 
megfelelõen sózzuk, borsozzuk és azon melegében 
tálaljuk a jól behûtött salátával :D
Jó étvágyat!





















Folytats a blogon ... vargaani.blogspot.com/2014/06/kaposzt...

sponsored links

Keres?s